О методике
Это диагностический опросник по методике американского дерматолога Лесли Бауманн (Baumann Skin Type Indicator, BSTI) — единственная в мире научно валидизированная система классификации типов кожи.
В отличие от привычного деления на «сухую, жирную, нормальную и комбинированную», система Бауманн оценивает кожу сразу по четырём независимым параметрам и выделяет 16 уникальных типов кожи.
Опросник состоит из 61 вопроса, разделённых на 4 блока, и позволяет получить точный четырёхбуквенный код вашего типа кожи.
Автор методики
Лесли Бауманн (Leslie Baumann, MD, FAAD) — сертифицированный дерматолог, профессор Майамского университета, основатель первого в США исследовательского центра косметической дерматологии на базе университета и автор первого учебника, посвящённого исключительно косметической дерматологии.
Сегодня опросник BSTI используется в кабинетах дерматологов более чем в 70 странах, его прошли свыше 500 000 человек, а исследования Лесли Бауманн по 16 типам кожи охватывают 247 публикаций с более чем 5 700 цитированиями.
Четыре параметра
Система оценивает четыре ключевых параметра кожи, каждый из которых имеет два противоположных полюса.
Интенсивность работы сальных желёз и способность кожи удерживать влагу.
Сухая кожа характеризуется сниженной выработкой себума, шершавой текстурой и ощущением стянутости, жирная — повышенной выработкой кожного сала и меньшей потребностью в увлажнении.
Склонность кожи к воспалению.
Чувствительная кожа реагирует покраснением, жжением, высыпаниями; резистентная хорошо переносит активные ингредиенты и требует более концентрированных формул для видимого результата.
Склонность кожи к появлению нежелательной пигментации: солнечных пятен, мелазмы, поствоспалительной гиперпигментации.
Важно: этот параметр не зависит от природного цвета кожи — пигментированной может быть кожа любого фототипа.
Предрасположенность к образованию морщин, зависящая от генетики, солнечных повреждений, образа жизни и возраста.
Комбинация четырёх букв даёт 16 уникальных типов кожи — от ORNT (жирная, резистентная, непигментированная, упругая — «идеальный» тип) до DSPW (сухая, чувствительная, пигментированная, склонная к морщинам).
Таблица кодов
Выберите буквы, чтобы отфильтровать типы. После прохождения теста ваш тип подсветится автоматически.
Показать:
Сухая, резистентная, непигментированная, упругая
Сухая, резистентная, непигментированная, склонная к морщинам
Сухая, резистентная, пигментированная, упругая
Сухая, резистентная, пигментированная, склонная к морщинам
Сухая, чувствительная, непигментированная, упругая
Сухая, чувствительная, непигментированная, склонная к морщинам
Сухая, чувствительная, пигментированная, упругая
Сухая, чувствительная, пигментированная, склонная к морщинам
Жирная, резистентная, непигментированная, упругая
Жирная, резистентная, непигментированная, склонная к морщинам
Жирная, резистентная, пигментированная, упругая
Жирная, резистентная, пигментированная, склонная к морщинам
Жирная, чувствительная, непигментированная, упругая
Жирная, чувствительная, непигментированная, склонная к морщинам
Жирная, чувствительная, пигментированная, упругая
Жирная, чувствительная, пигментированная, склонная к морщинам
Практическая польза
Знание типа кожи по Бауманн превращает уход из угадайки в систему: вы узнаёте, какие ингредиенты помогают именно вашей коже, а какие могут ей навредить, и перестаёте тратить деньги на средства, которые «не для вас». Исследования показывают, что около 80% людей ошибаются в определении своего типа кожи самостоятельно.
Лёгкие текстуры, средства для очищения пор, себорегулирующие компоненты.
Мягкие очищающие средства без агрессивных ПАВ, питательные кремы, восстановление барьера кожи.
Введение новых средств по одному, осторожность с ретиноидами и кислотами, противовоспалительные ингредиенты.
Ежедневный SPF обязателен, отбеливающие компоненты, минимизация раздражений.
Системная фотозащита, ретиноиды, антиоксиданты.
Тип кожи — не пожизненный приговор: он может меняться под влиянием гормонов, беременности, менопаузы, стресса, лекарств, сезона и климата, поэтому дерматологи рекомендуют перепроходить тест раз в год или при изменениях в состоянии кожи.
Это любопытно
Вопросы и ответы
Классическое деление учитывает только одну характеристику — работу сальных желёз. Система Бауманн оценивает четыре независимых параметра и выделяет 16 типов кожи, что позволяет подбирать уход значительно точнее: два человека с «чувствительной кожей» могут нуждаться в совершенно разных средствах, если у одного есть пигментация, а у другого — сухость и морщины.
Около 5–8 минут. Тест состоит из 61 вопроса, разделённых на 4 блока: жирность/сухость, чувствительность, пигментация и склонность к морщинам. Удобно проходить с телефона.
Нет. Тест — инструмент для подбора ухода, а не диагноз. При кожных заболеваниях (акне, розацеа, дерматит, экзема) обязательна консультация врача-дерматолога.
Да. Сезон, климат, гормональные изменения, беременность, менопауза, стресс, лекарства и возраст могут смещать результат. Рекомендуем проходить тест раз в год или когда привычный уход перестаёт работать.
Нет. Параметр P означает склонность кожи к появлению пятен: солнечных лентиго, мелазмы, поствоспалительной пигментации после высыпаний. Пигментированной может быть кожа любого фототипа.
Принесите результат на консультацию к нашим специалистам — мы поможем составить персональный домашний уход и подберём салонные процедуры с учётом вашего типа кожи.
Ответьте на вопросы последовательно, чтобы определить четыре характеристики кожи и получить итоговый тип.
Оставьте контакты, и администратор свяжется с вами, чтобы обсудить результат теста.
Принесите результат теста на консультацию к нашим специалистам — мы поможем составить домашний уход и подберём салонные процедуры именно для вашей кожи.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА. ВСЕ МАТЕРИАЛЫ НОСЯТ ИНФОРМАЦИОННЫЙ ХАРАКТЕР И НЕ ЯВЛЯЮТСЯ МЕДИЦИНСКОЙ КОНСУЛЬТАЦИЕЙ. 18+
